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腰椎不好睡什么床垫？
补充说明：腰椎不好睡什么床垫？
2021-04-07 21:52
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据上所述，临床工作中腰椎患者建议睡硬板床，避免加重病情给机体带来不适反应，及时至医院脊柱科检查如核磁共振正侧位片等，明确病情针对性治疗 。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，按时复查治疗处理。
2022-09-23 04:21
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脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
