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产后肥胖属于什么体质？
补充说明：产后肥胖属于什么体质？
2019-04-09 18:32
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精选回答(1)
其实现在在生活当中，很多女性在怀孕之后生完宝宝体质都会变胖。主要还是因为身体比较虚弱所引起的虚胖，如果在产后一段时间恢复不好，那么就说明自己，应该是没有控制好饮食或者是身体虚弱，比较严重才引起的这种现象，对于这种情况应该每天坚持锻炼，多注意自己的饮食，才可以瘦下来。
2019-04-09 18:35
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医生回答(1)
产后肥胖的女性一般都属于顽固性体质。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。
2019-04-09 20:06
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
症状起因：一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病： 肥胖症
常见检查：
就诊科室：产科
