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产后肥胖属于什么体质?

发病时间:不清楚

产后肥胖属于什么体质?

补充说明:产后肥胖属于什么体质?

2019-04-09 18:32

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精选回答(1)

冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

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其实现在在生活当中,很多女性在怀孕之后生完宝宝体质都会变胖。主要还是因为身体比较虚弱所引起的虚胖,如果在产后一段时间恢复不好,那么就说明自己,应该是没有控制好饮食或者是身体虚弱,比较严重才引起的这种现象,对于这种情况应该每天坚持锻炼,多注意自己的饮食,才可以瘦下来。

2019-04-09 18:35

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

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产后肥胖的女性一般都属于顽固性体质。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。

2019-04-09 20:06

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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