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哪些食物养胃效果好？
补充说明：哪些食物养胃效果好？
2021-04-12 06:31
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1.小米具有健脾和养胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良的人的理想食物，小米还有防止反胃，呕吐的功效。2.粥类容易消化且无太大刺激，尤其八宝粥，里面含有花生、燕麦、杏仁、白糖等，热量更高营养更丰富，对胃有好处。3.山药具。有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力。山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动，加快胃肠的消化功能。
2022-09-13 10:59
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
