发病时间：不清楚
女性要吃什么补精血
补充说明：女性要吃什么补精血
2019-04-14 04:00
我要咨询
精选回答(2)
女性可以吃具有补精血作用的食物、药物等来补精血。
1、食物
女性可以多吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血、鸭血等，可以补充身体所需的铁元素，改善精血不足引起的不适症状。还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以增强身体抵抗力，有利于精血的生成。
2、药物
女性还可以在医生的指导下服用阿胶补血颗粒、益气养血口服液等药物进行治疗，可以起到补精血的作用，对于改善气血不足引起的不适症状有一定的帮助作用。
除此之外，女性还可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。
2023-07-26 02:30
举报您好，根据您现在的这种情况多考虑为肾精亏虚，肾气不固的一种表现，而导致免疫力低下，腰膝酸软的现象，您所说的这种药物具有一定的补气血功效，但并不一定所有人都适用。建议您现在的这种情况，要到中医院综合您的舌苔和脉象确定证型，以后在要适合医师的指导下才能选择药物进行治疗。
2019-06-14 15:50
举报相关问题
医生回答(1)
精血不足肯定会引起月事不调的，您舌头裂纹应该和精血不足有关系，建议您可以找中医大夫调理一下，考虑您应该脾胃也不好，中医整体调理应该效果不错，您可以试试。意见建议：平时多吃红枣养血，多吃素食，不要多吃肉，不要接触口寒凉和味道辛辣食物，注意休息，不要熬夜，祝您康复
2019-04-14 05:14
举报向医生提问
肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
八子补肾胶囊
补肾，温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷。
普乐安胶囊
补肾固本。用于肾气不固，腰膝酸软，尿后余沥或失禁，及慢性前列腺炎、前列腺增生具有上述症候者。
参芪颗粒
升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
