发病时间：不清楚
医生你好，我有时入睡有点困难，尤其是睡到下半夜时经常感到胸闷，烦躁，同时脚还会乱踢，还多梦，早晨起床时感到很疲倦，就跟没有睡觉一样。请问医生我该怎么办？谢谢！
补充说明：医生你好，我有时入睡有点困难，尤其是睡到下半夜时经常感到胸闷，烦躁，同时脚还会乱踢，还多梦，早晨起床时感到很疲倦，就跟没有睡觉一样。请问医生我该怎么办？谢谢！
y********5 2009-04-30 08:47
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精选回答(2)
入睡困难，多梦甚至感觉整夜都在做梦，睡眠质量差打不到休息效果。这些都是失眠症的典型症状。针对失眠现象，第一要放松自己，保持良好的心态；其次要拥有良好的生活习惯，在夜里11点到1点之间睡子午觉，不要熬夜；再次，失眠患者需要合理饮食，睡前不要暴饮暴食或吃辛辣刺激的食物，防止胃部不适引起的失眠；最后失眠患者可以通过适当运动来调节生活，改善睡眠；
2018-11-11 07:03
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
常见检查：
就诊科室：心胸、内科
