首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 过度疲劳怎么办

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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出现过度疲劳,可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方式,以免影响人体正常生理活动。

1、一般治疗

出现过度疲劳,可能是长期处于度工作环境,造成脑内神经递质传递紊乱引起的。患者可以通过适当休息,调节自我精神状态,辅助改善以上症状。

2、物理疗法

出现过度疲劳后,患者可以通过针灸、推拿等物理疗法,调节自我经络基础代谢功能,辅助改善以上症状造成的影响。

3、药物治疗

出现过度疲劳后,患者可以按医嘱使用补中益气丸、维生素B12片等药物改善。

除此之外,也可以通过体育锻炼等方法改善症状,但需要根据患者的身体素质选择适当的体育锻炼,如跑步、跳绳等。另外,若患者出现严重不适时,建议及时就医治疗。

2023-07-27 04:24

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唐铠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长颅脑、脊髓肿瘤以及颅内动脉瘤、脑血管畸形等神经系统疾病的临床诊治。

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患者的描述,提示劳累及疲劳引起的乏力的症状,就需要休息,才能改善,平时需要劳逸结合,保持八小时睡眠,才能增加抵抗力,如果有时间循序渐进加强运动是最好的。建议定期健康体检下,排除慢性疾病引起的乏力的病情及症状可能,排除疾病。

2019-04-14 16:36

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

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首先来说,过度疲劳会表现出精神不好的状态,脑部呈现出一种疲劳的状态,所以有过度疲劳的时候,应该是好好休息,尽快入眠,其次是补充好饮食,让大脑尽快得到恢复,最后适当的听听音乐,消除一下疲劳感的。

2019-04-14 17:51

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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