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感冒了吃什么饭菜好？
补充说明：感冒了吃什么饭菜好？
a******W 2019-04-14 16:56
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精选回答(1)
感冒了以后可以吃一些新鲜的蔬菜，能够提高身体的免疫力，因为蔬菜当中含有的维生素c比较多，能够促进人体的新陈代谢，有利于感冒的恢复同时要多注意休息，不可过度劳累，饮食上要注意清淡，不要吃一些烧烤油炸的食物，比如烤肉，炸猪排等。
2019-04-14 17:14
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
