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体寒宫寒肾虚气血不足怎调理
补充说明：体寒宫寒肾虚气血不足怎调理
2019-04-15 06:49
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精选回答(2)
体寒宫寒肾虚气血不足可以通过饮食调理、运动调理、药物调理。
1、饮食调理
体寒宫寒肾虚气血不足可能是由于长期吃生冷的食物、长期处于寒冷潮湿的环境中、不注意保暖等原因导致。建议在日常生活中可以多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、山药等，可以起到辅助治疗的效果。
2、运动调理
还可以通过运动的方式进行调理，比如瑜伽、散步、慢跑等，可以促进体内的血液循环，也可以起到辅助治疗的效果。
3、药物调理
如果通过饮食调理和运动调理没有得到改善，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。
2023-07-26 02:30
举报一般出现怕冷多见于气血亏虚，体寒，阳虚等疾病导致。建议平时注意饮食营养，适当多吃温热食物，不要吃生冷食物。另外可以到医院中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物进行治疗。一般宫寒可以使用暖宫七味散等药物治疗，气虚可以服用黄芪精颗粒等药物治疗。
2019-04-15 09:01
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医生回答(1)
出现这种情况后如患者需要中医调理建议前往中医院面诊，此外患者可以口服补中益气颗粒和艾附暖宫丸，饮食注意，多食羊肉，核桃，红枣，山药，鸡蛋，酸牛奶等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，注意保暖，避免用冷水洗衣服洗澡，保持心情舒畅。
2019-04-15 08:22
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
