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高血压患者如何进行饮食管理
补充说明：高血压患者如何进行饮食管理
2019-04-15 13:13
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高血压患者的饮食应保持清淡，限制盐分摄入，每日不超过6克。多吃蔬菜水果，保证膳食纤维和钾元素充足。选择低脂奶制品，少吃红肉和全脂食品。减少饮酒，男性每日不多于两杯，女性不超过一杯。定期监测体重，避免过重或肥胖。均衡饮食，定时定量，有助于血压稳定。
2025-03-03 16:47
举报你好，对于高血压患者来说，在药物治疗的同时饮食上的调理和控制是非常关键的，患者尽量不要吃过于油腻的食物，也不要吃过咸的食物，可以多吃一些芹菜、西红柿、黑木耳、洋葱、海带、紫菜、胡萝卜、大豆及豆制品、鱼肉、瘦猪肉、牛肉、奶类等等，还可以多吃一些粗粮杂粮，不要吃动物脂肪，也不要吃动物内脏，不要吃过多的食盐。
2019-04-15 13:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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