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肩胛骨响能锻炼好吗?

发病时间:不清楚

肩胛骨响能锻炼好吗?

补充说明:肩胛骨响能锻炼好吗?

a******W 2019-04-15 20:42

肩胛骨 肩膀 骨头 肩关节损伤 肩关节 肌肉 针灸 软组织 维生素C 牛奶

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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你好,根据你所描述的肩关节损伤及肩胛骨响考虑肩周慢性软组织劳损引起的;建议平时注意休息,避免负重活动;注意局部防寒保暖,可行局部热敷按摩或红外线照射等理疗;宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等,忌吃肥腻食品。平时要注意加强功能锻炼有助于恢复。

2019-04-15 21:03

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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这种情况是可以通过锻炼来帮助恢复的,要做一些下肩关节的锻炼来帮助康复,这样能通过增强肌肉力量来增强肩关节稳定性,但不宜做剧烈的运动,平时也可以做做针灸按摩理疗和热敷等,能有效的帮助恢复。

2019-04-15 22:10

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肩胛骨突出

身材偏瘦的人,肩胛骨突出,看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出,指的就是两侧背后的肩胛骨,由于肌肉稳定度或神经受损等关係,造成自然状态下,或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。

  • 症状起因:后背上部的肌肉孱弱,含胸驼背等不良姿势,以及脊椎伤痛等病。

  • 可能疾病: 肩胛骨体部骨折

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

适用药品

阿达木单抗注射液

类风湿关节炎本品与甲氨蝶呤合用,用于治疗:对改善病情抗风湿药(DMARDs),包括甲氨蝶呤疗效不佳的成年中重度活动性类风湿关节炎患者。本品与甲氨蝶呤联合用药,可以减缓患者关节损伤的进展(X线显示),并且可以改善身体机能。强直性脊柱炎用于常规治疗效果不佳的成年重度活动性强直性脊柱炎患者。银屑病本品适用于需要进行系统治疗的成年中重度慢性斑块状银屑病患者。本品应只给予将会被密切监测并由医师定期随访的患者。

培塞利珠单抗注射液

本品与甲氨蝶呤(MTX)合用,用于:治疗对改善病情的抗风湿药(DMARDs) (包括MTX)疗效不佳的中重度活动性类风湿关节炎(RA)成年患者。与MTX联合用药时,可以减缓患者关节损伤的进展速度(X线检测),并且可以改善身体机能。

微波治疗仪

该产品用于临床物理治疗,适用于丹毒、蜂窝织炎、乳腺炎等软组织化脓性炎症吸收期、软组织扭挫伤恢复期、肌纤维织炎、棘间韧带损伤、肩关节周围炎、肱骨外上髁炎、术后伤口愈合迟缓、慢性溃疡、压疮、烧伤、冻伤。

超声及电疗治疗仪

该产品电刺激模块用于周围神经损伤疾病、自主神经功能紊乱、关节炎、慢性炎症浸润、慢性溃疡、血栓性静脉炎、肌张力低下、弛缓性便秘、挫伤、扭伤、肌纤维织炎、肱骨外上颗炎、肩关节周围炎、神经痛、肌痛、术后伤口痛、头痛、关节痛、伤口愈合迟缓、骨折延迟愈合、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤的物理治疗。该产品超声模块用于软组织扭、挫伤、劳损、瘢痕组织、冻疮、冻伤、乳腺炎、肢体溃疡、颈椎病、肩关节周围炎、腱鞘疾病(狭窄或囊肿)、骨关节病、脊柱炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、骨折、三叉神经痛、前列腺炎、肋间神经痛、烧灼性神经痛、带状疱疹、硬皮病的物理治疗。

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