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腰骶部疼痛怎么锻炼？
补充说明：腰骶部疼痛怎么锻炼？
2019-04-15 11:52
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精选回答(1)
腰骶部疼痛需要端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰负重，随时改变姿势，注意保暖，避免受凉，服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部涂抹氟比洛芬巴布膏 。如果不能减轻，完善腰骶部的核磁共振检查，有可能是椎间盘突出症导致。建议患者可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，营养神经药物治疗。
2022-03-04 11:16
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医生回答(1)
大部分腰骶部疼痛的病人大腿根部也会感觉疼痛，有一点点腰椎间盘突出症，这是由于突出的椎间盘压迫到了神经根造成的。建议在医院确诊情况下，采取中医针灸治疗。平时的时候多注意休息，补充营养的同时避免着凉。而且不要长时间保持一种姿势。
2019-04-16 13:18
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椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分(髓核、纤维环、软骨板)，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后(侧)方或椎管内，从而导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫，产生颈、肩、腰腿痛，麻木等一系列临床症状。
多发人群：老年人
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
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