首页> 外科> 骨科> 肌腱拉伤> 肩膀肌腱拉伤怎么恢复

精选回答(2)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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肩膀肌腱拉伤可通过制动、冷热敷、药物治疗等方法来恢复。肩膀肌腱拉伤多是由于外伤、过度劳累等原因引起的肌腱损伤,主要表现为肿胀、疼痛、活动受限等。

1、制动

在出现肩膀肌腱拉伤后,患者应立即停止活动,并用硬纸板、木板捆绑住关节制动,避免因活动使肌腱拉伤加重。

2、冷热敷

在出现肩膀肌腱拉伤后,患者应在24小时内对患处进行冰敷,促使局部血管收缩,减少出血和渗出,防止肿胀的症状加重。在24小时后可对患处进行热敷,促使局部血管扩张,加速血液循环,有利于瘀血的吸收,使疼痛症状缓解。

3、药物治疗

如果疼痛症状较为严重,患者可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。还可遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等活血化瘀的药物治疗。

另外,还可通过佩戴颈托、制动、休息、冷敷、热敷等方法治疗,如果出现其他不适,应及时就医治疗。

2023-07-28 01:06

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

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肩膀肌腱损伤主要是由于中医药调理康复理疗康复性功能锻炼,中医按摩或者针灸理疗,为主。这种情况应该好好休息,避免活动的次数也可以口服止痛的药物或者活血化瘀的药物进行治疗,比如跌打丸和双录芬钠片等等。

2019-04-18 05:34

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疾病百科

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肌腱拉伤

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。

  • 症状起因:病因:因为运动过度还是运动期间摔伤(或者两者结合)引起了肌腱损伤。

  • 可能疾病: 肌腱炎和腱鞘炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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