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怎么戒网瘾?
补充说明:怎么戒网瘾?
a******W 2019-04-18 06:53
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长:全科
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戒网瘾是一个系统工程,需要长期的行动,尤其是意志要坚定,不能够动摇,尤其忌讳三天打鱼两天晒网,要做到每天定时的打开手机、电脑,坚持一周不玩游戏等,或者找些其他有意义的事情来做也可以。
2019-04-18 08:23
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