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如何对待消极的人?
补充说明:如何对待消极的人?
a******W 2019-04-18 18:46
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医生回答(1)
不要与消极者争论,对避免负面影响很重要,对消极的人应该要同情他们,可以通过纠正情绪,能让他们自然找出解决方案,其次,要伸出援助之手,负责任的伸出援助之手,或许对消极者也是有很大的帮助,要选择轻松的话题,不要忽视消极者的评论,帮助消极者自我反省的一种方式就是忽视消极评论,要学会赞美消极者做的积极事情。
2019-04-18 20:02
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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