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7日土豆减肥法瘦几斤？
补充说明：7日土豆减肥法瘦几斤？
a******W 2019-04-19 10:02
土豆减肥法 减肥 土豆 淀粉 发胖
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
7日土豆减肥法瘦2斤，土豆只有作为主食吃才有很好的减肥作用，因为土豆很容易产生饱腹感，会让你不想吃太多东西，而且土豆中的淀粉属于碳水化合物，在日常的生活中会被身体转化成能量消耗掉，所以，如果是合理的吃法是不会发胖的。
2019-04-19 11:48
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