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早上喝蜂蜜白醋水能减肥吗？
补充说明：早上喝蜂蜜白醋水能减肥吗？
a******W 2019-04-20 09:11
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医生回答(1)
早晨如果不吃饭，空腹的时候喝蜂蜜白醋水，虽然说能够促进肠胃的蠕动，但是往往对胃粘膜的损伤性也会比较大，建议您注意控制食量，特别是高热量食物和零食的摄入量，每天早餐可以正常吃，时间越晚要越少吃东西，积极运动，跳减肥操。
2019-04-20 10:17
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
