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自卑的人怎么提高自信？
补充说明：自卑的人怎么提高自信？
2021-04-20 19:18
自卑 自卑感 缺乏安全感
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
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目前有出现自卑感的话，再考虑和你的一些内向性格或者是缺乏安全感，或者是对自我的一些评估和自我的期望价值，不正确是有关系的。目前有片自卑感的现象，这个时候建议在日常生活方面最好是多和别人进行沟通，同时多发现自我闪光点和优点，这样可以帮助你，提高你的自我一些期望价值，也可以提高你的自我认知感的
2022-09-22 13:46
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