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发病时间：不清楚
八小时减肥法有效吗？
补充说明：八小时减肥法有效吗？
a******W 2019-04-22 05:09
减肥 饥饿感
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
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8小时减肥法对于小体重的人来说确实是有一定的减重效果的，但是如果你的体重基数偏大一些的话，那么使用8小时减肥法，它的效果不是特别的明显，而且半小时减肥法是不吃早餐的，在减肥期间如果不吃早餐的话只会加重午餐的饥饿感，这样的话是没有办法达到好的减肥效果的。
2019-04-22 06:59
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