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产后腹胀便秘怎么办？
补充说明：产后腹胀便秘怎么办？
2021-04-23 10:25
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
产后腹胀、便秘可以通过饮食调理、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
产后腹胀、便秘可能是由于饮食不当、活动量少等原因导致，建议产妇在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、药物治疗
如果产妇出现上述症状，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗，此类药物能够促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，能够有效改善产后腹胀、便秘的症状。
建议产妇在日常生活中也要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，如果产妇出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-09-09 03:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
