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女性38岁睡眠不好是什么原因
补充说明：女性38岁睡眠不好是什么原因
2019-04-23 11:40
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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女性38岁睡眠不好，多考虑是精神压力过大引起的，但也可能是植物神经功能紊乱、神经衰弱等原因引起的，要及时就医治疗。
1、精神压力过大
生活压力过大，可能会导致精神过度紧张，出现失眠现象。可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物治疗。
2、植物神经功能紊乱
长期精神紧张，可能会导致植物神经功能紊乱，出现头晕、胸闷、心慌等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、安神补脑液等药物治疗。同时，可以在医生的指导下，进行推拿、按摩等方式缓解症状。
3、神经衰弱
生活压力过大，可能会导致神经过度兴奋，出现易疲劳、失眠等症状。可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，进行心理治疗。
除以上原因外，还可能是抑郁症、焦虑症、脑梗死等原因引起的，要及时就医治疗。日常生活中，要保持睡眠充足，不要熬夜。可以适当参加体育运动，比如跑步、游泳等，提高身体免疫力和抵抗力。
2023-07-22 08:02
举报首先这种情况考虑患者是有焦虑的情绪。建议患者治疗上学会带着这些症状去生活。
2019-04-23 12:35
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
