发病时间：不清楚
女性38岁睡眠不好是什么原因
补充说明：女性38岁睡眠不好是什么原因
2019-04-23 11:40
我要咨询
精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
找医生
女性38岁睡眠不好，多考虑是精神压力过大引起的，但也可能是植物神经功能紊乱、神经衰弱等原因引起的，要及时就医治疗。
1、精神压力过大
生活压力过大，可能会导致精神过度紧张，出现失眠现象。可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物治疗。
2、植物神经功能紊乱
长期精神紧张，可能会导致植物神经功能紊乱，出现头晕、胸闷、心慌等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、安神补脑液等药物治疗。同时，可以在医生的指导下，进行推拿、按摩等方式缓解症状。
3、神经衰弱
生活压力过大，可能会导致神经过度兴奋，出现易疲劳、失眠等症状。可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，进行心理治疗。
除以上原因外，还可能是抑郁症、焦虑症、脑梗死等原因引起的，要及时就医治疗。日常生活中，要保持睡眠充足，不要熬夜。可以适当参加体育运动，比如跑步、游泳等，提高身体免疫力和抵抗力。
2023-07-22 08:02
举报首先这种情况考虑患者是有焦虑的情绪。建议患者治疗上学会带着这些症状去生活。
2019-04-23 12:35
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
