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腿关节置换术术后怎样康复

发病时间:不清楚

腿关节置换术术后怎样康复

补充说明:腿关节置换术术后怎样康复

2019-04-24 23:51

关节置换术 踝关节 下肢 关节 肌肉 手术 关节脱位

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精选回答(3)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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腿关节置换术术后可通过关节活动度训练、肌肉力量训练、关节稳定性训练等方式进行康复。

1、关节活动度训练

患者在手术后要进行关节活动度训练,如膝关节屈伸、直腿抬高等,可以促进血液循环,预防血栓的形成。

2、肌肉力量训练

患者也可以在医生指导下进行肌肉力量训练,如股四头肌、股二头肌等,可以增加肌肉的力量,维持关节的稳定性。

3、关节稳定性训练

患者也可以在医生指导下进行关节稳定性训练,如膝关节屈伸、直腿抬高等,可以增加关节的稳定性,避免关节脱位。

除此之外,还可以通过负重训练等方式进行康复。患者要注意休息,避免过度劳累,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 06:10

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陈建民 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:四肢骨折、手部创伤、各种先天性手部畸形、四肢血管神经损伤以及肢体创面的外科治疗。

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腿关节置换术术后要做响应的康复训练,脚跟滑动练习:足跟贴床,然后慢慢屈膝,尽量弯曲至最大角度。踝泵运动就是通过踝关节的运动,像泵一样促进下肢血液循环和淋巴回流,踝泵运动分为屈伸和绕环两组动作。病人躺或坐在床上,下肢伸展,大腿放松,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持10秒钟,然后脚尖缓缓下压,至最大限度时保持10秒钟,然后放松,这样一组动作完成。腿关节置换术术后要做响应的康复训练,脚跟滑动练习:足跟贴床,然后慢慢屈膝,尽量弯曲至最大角度。踝泵运动就是通过踝关节的运动,像泵一样促进下肢血液循环和淋巴回流,踝泵运动分为屈伸和绕环两组动作。病人躺或坐在床上,下肢伸展,大腿放松,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持10秒钟,然后脚尖缓缓下压,至最大限度时保持10秒钟,然后放松,这样一组动作完成。

2019-07-07 20:26

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

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你好,根据你所描述的,这种情况,建议最的指导下进行,积极的配合治疗,听取医生的建议,不要太紧张了,放松心情,要在医生的指导下进行积极的康复训练。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。

2019-07-07 20:24

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医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

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腿关节置换术术后要做响应的康复训练,脚跟滑动练习:足跟贴床,然后慢慢屈膝,尽量弯曲至最大角度。踝泵运动就是通过踝关节的运动,像泵一样促进下肢血液循环和淋巴回流,踝泵运动分为屈伸和绕环两组动作。病人躺或坐在床上,下肢伸展,大腿放松,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持10秒钟,然后脚尖缓缓下压,至最大限度时保持10秒钟,然后放松,这样一组动作完成。

2019-04-25 01:41

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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