发病时间：不清楚
有梦游症怎么办？
补充说明：有梦游症怎么办？
2019-05-03 23:57
我要咨询
精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
首先夜游症严格来说它是一种睡眠上的障碍，一般也容易发生在青少年身上，对于夜游症现在还没有特别好的治疗方法，所以最主要的还是要进行心理上的治疗的。这一患者要先学会去接纳自己的这个临床症状，然后尝试着带着症状去生活，不要总是过度担心自己的这个问题。
2019-07-09 18:55
举报相关问题
医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1。状况严重时请医师评估后开方治疗。2。保持良好的睡眠品质：睡眠卫生保健、维持规律的就寝时间。睡前不要喝酒和咖啡。3。睡前让自己放松的方法：如阅读、听轻音乐或是做些舒缓的运动。4。调整生活步调以减轻压力：梦游与生活的焦虑与压抑有非常大的关联，因此如何先就心理层面着手改善非常重要。
2019-05-04 01:16
举报向医生提问
梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年，夜游实验室的研究表明，夜惊与梦游症均为睡眠障碍，夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高，这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。本病发作次数不一，可隔几天、几十天发作一次，偶可一夜发作数次。
症状起因：1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
可能疾病： 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：心理、神经
