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为什么坐着站着都腰酸,只有躺着才不酸呢?

发病时间:不清楚

为什么坐着站着都腰酸,只有躺着才不酸呢?

补充说明:为什么坐着站着都腰酸,只有躺着才不酸呢?

2021-05-04 15:56

腰酸 肌肉劳损 腰椎间盘突出 肌肉 韧带 紧张 疲劳 脊髓 疼痛 下肢 非甾体抗炎药 布洛芬

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

提问

坐着站着都腰酸,只有躺着才不酸可能是由姿势不当、肌肉劳损、腰椎间盘突出等引起的。
1.姿势不当
由于长时间保持同一姿势,如久坐或久站,可能导致腰部肌肉和韧带紧张,从而引起酸痛。躺着时身体放松,压力分散,所以不酸。建议定期改变姿势,并使用支撑物来改善坐姿和站姿的舒适度。
2.肌肉劳损
长时间的不良姿势可能导致腰部肌肉过度使用和疲劳,进而引发酸痛。躺着时肌肉放松,所以不酸。针对这种情况可以进行热敷、按摩等物理治疗方式来缓解症状。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后方突出压迫神经根或脊髓,当压迫到神经根时会引起腰部疼痛,并可能放射至下肢。而躺下时身体处于放松状态,对神经根的压迫减轻了。对于腰椎间盘突出引起的疼痛可以采取非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。
如果症状持续存在或加重,请及时就医以排除其他潜在疾病。建议进行X光检查、MRI检查以及可能的CT扫描以评估腰部结构。

2022-09-23 06:43

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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