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哺乳期能喝醪糟吗？
补充说明：哺乳期能喝醪糟吗？
2021-05-04 22:35
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精选回答(1)
你好，哺乳期是可以喝醪糟的，其下奶效果挺好，可以多喝有营养的汤类，在饮食促进奶水多的情况下，更重要的是自己树立纯母乳的信心，用正确的方法哺乳孩子，按需哺乳，夜间哺乳 ，保持良好的心态，并保证充足的睡眠和休息。你好 这样都有利于乳汁的分泌。
2022-09-28 14:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
