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心血虚肝血虚怎么调理？
补充说明：心血虚肝血虚怎么调理？
a******W 2019-05-08 08:03
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
您好，调理原则是补血养肝，宁心安神。平素注意生活养生，睡眠充足，起居规律，避免中暑、着凉，随着气温变化，及时添减衣物，保持心境平和，节制房事。科学营养，少食辛辣煎炸之品，禁烟酒。进行运动调治。适量活动，以放松项目为主，多选择适合自己的运动，如散步、太极拳、保健操等，可增强体质，从而防止本证的发生。也可应用药物如当归丸四物汤等。
2019-05-08 12:31
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心血虚，病证名。多由失血，过度劳神，或血的生化之源不足所致。症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等，治宜补血安神。血为阴，故亦作心阴虚。若兼见心烦口干、手足心热，潮热，盗汗，舌红少津、脉细数，乃心阳虚。
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