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肝脏不好的人吃什么排毒最好呢？
补充说明：肝脏不好的人吃什么排毒最好呢？
a******W 2019-05-10 05:22
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精选回答(1)
肝脏排毒，可以吃一些清淡有营养的食物，少食多餐，多吃一些富含维生素，丰富的食物，少食咸的食物.，和动物肝脏脂肪较高的食物，保证合理饮食，营养均衡，保证充足的睡眠，好好休息。如果转氨酶升高，还需要使用药物治疗，保肝降酶。根据进一步的化验和相关的一些检查，确定后诊疗，制订最佳的治疗方案。
2019-05-10 05:24
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医生回答(1)
最好多吃一些青色的食物，有利于肝脏排毒的，按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2019-05-10 07:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
