发病时间：不清楚
神经衰弱怕体力活吗
补充说明：神经衰弱怕体力活吗
2019-05-17 07:23
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神经衰弱是否能够怕体力活，要根据病情的严重程度进行判断。如果病情不严重，适当的体力活可能不会出现不适症状，如果病情比较严重，可能比较容易出现疲劳的情况，此时不建议体力活。
1、可能不会出现不适症状
神经衰弱属于一种比较常见的精神方面疾病，可能是长期过度紧张和压力过大引起的，会出现精神易兴奋、烦躁、易疲劳等症状。如果患者的病情比较轻微，适当的体力活，比如打太极拳、做瑜伽等，一般不会加重病情，而且还可以促进身体的血液循环，有利于提高自身的免疫力。
2、可能比较严重
但如果患者没有及时进行治疗，随着病情的不断发展，会使神经功能受到严重的损伤，从而出现身体乏力、注意力不集中等情况。甚至还会伴有焦虑、抑郁等现象，对身体健康造成不利的影响，所以是比较严重的。建议患者遵医嘱配合使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行处理。
在日常生活中，患者需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，但是避免做重体力劳动。还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如水果沙拉、水煮白菜等。
2023-07-27 04:28
举报首先神经衰弱的患者要考虑适当的做体育运动或者是体力活动的，最主要的是要与自己的体质相符合，在自己的承受范围以内。神经衰弱的患者最主要的还是要进行心理治疗，情绪上一定不要过度的焦虑和紧张，带着这种情绪去做一些自己喜欢的事情。
2019-05-17 11:09
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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