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运动起来就不头晕怎么回事?

发病时间:不清楚

运动起来就不头晕怎么回事?

补充说明:运动起来就不头晕怎么回事?

a******W 2019-05-20 21:02

头晕 低血糖 心脏 大脑 缺氧 葡萄糖 肝病 脑供血不足 睡眠不足 睡眠 维生素 血压

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精选回答(1)

袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变的诊治。

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你好,根据你的描述。考虑你可能是运动过于激烈,或者平时缺乏运动而导致的上述不适,建议你在运动时充分做好运动前的准备工作,运动应循序渐进,不宜操之过急。日常注意休息,放松心情,适当锻炼,增强体质。头晕考虑可能是脑供血不足引起的,多与睡眠不足、休息不好有关,建议您要规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃蔬菜水果,积极补充维生素及蛋白质,另外还要监测血压的变化。低血糖也是有可能,需要补充呢那呢能量运动时。

2019-05-20 21:29

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医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

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运动后头晕可能的原因有:1、剧烈运动时对血液、氧气的需求明显加大,如果因为心脏由于各种原因不能随之增加心输出量也会导致大脑的缺血缺氧而出现头晕,2、剧烈运动出汗过多,人体的液体丢失过多,循环容量不足,大脑血液供应受影响所以头晕,3、运动时还会消耗大量的葡萄糖,如果由于糖储备不足如运动前进食不足或肝病导致的糖原储备不足,也可能导致大脑的能量供应不足而头晕。

2019-05-20 22:26

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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