首页> 内科> 神经内科> 中暑> 中暑的人吃什么饮食?

精选回答(2)

钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

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中暑的人可以适当吃西瓜、苦瓜、梨等饮食。

1、西瓜

西瓜是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素C、葡萄糖、果糖、维生素B、膳食纤维等营养成分,适当食用后可以补充机体所需的营养物质,同时还可以补充机体的水分,有助于维持正常的生理功能。

2、苦瓜

苦瓜味苦,性寒,归心、脾、肺经,具有祛暑涤热、明目、解毒等功效,在临床上可以用于改善中暑引起的发热、头痛、口渴、赤眼疼痛等不适症状。

3、梨

梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,具有润燥、生津、清热、化痰等功效,在临床上可以用于改善肺燥咳嗽、热病津伤口渴、便秘等症状。

除此之外,还可以适当吃小米粥、绿豆汤等饮食。如果患者出现中暑的情况,建议及时就医,可以遵医嘱通过藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。同时,也可以通过温水坐浴的方式进行改善。

2022-06-09 18:12

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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

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多喝点盐开水,补充水分,适当吃些盐味重的食物,如罐装的咸鱼、咸鸭蛋,补充身体丧失的盐分;要多喝些凉茶(加多宝、和其正)、金银花茶、败火茶等清凉饮品;要多吃一些富.含维生素和水分的水果,如西瓜、橙子、柚子、苹果等;药物方面,一定要喝藿香正气水,它能够清暑解热、治疗因夏天中暑而导致的头昏脑胀、肚疼、恶心呕吐等。

2019-05-22 02:46

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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出现中暑的症状,我们首先一定要记住,不要吃海鲜,也不能喝牛奶,还有鸡蛋,淀粉类的食物都不能吃。其他可以根据个人爱好选择食物。中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应,导致细胞发生病态,这就是中暑。目前唯一能够使病态细胞恢复正常的方法是吃中暑宝,在人高温难耐即将中暑时吃下中暑宝,立刻舒服,不会中暑。如果已经中暑,吃中暑宝,轻者2小时痊愈,重者2小时见效。其他任何方法都不能使病态细胞恢复正常。事实证明,其他方法治疗中暑,几乎都有后遗症。

2019-05-22 00:40

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疾病百科

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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