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三文鱼鱼鳞能吃吗?

发病时间:不清楚

三文鱼鱼鳞能吃吗?

补充说明:三文鱼鱼鳞能吃吗?

a******W 2019-05-24 18:10

三文鱼 鲤鱼 带鱼 胆固醇 心血管疾病 心脏病 鲑鱼 老年痴呆 视力减退

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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你好,三文鱼鱼鳞可以吃的。
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。?

2019-05-24 19:32

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医生回答(1)

周扬 主治医师 三甲

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三文鱼鱼鳞是可以吃的,对于身体很好,但是口感比较差。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。?

2019-05-24 19:24

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