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高脂血症要注意哪些饮食?

发病时间:不清楚

高脂血症要注意哪些饮食?

补充说明:高脂血症要注意哪些饮食?

2021-05-26 20:42

高脂血症 消化 阿托伐他汀钙片 瑞舒伐他汀钙片

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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

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高脂血症要注意饮食清淡、多吃新鲜的水果蔬菜、避免吃过于油腻的食物等。

1、饮食清淡

高脂血症可能是长期大量饮酒、长期吃高热量食物等原因导致的,会出现血液中脂类物质增多的情况。患者可以改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂、高糖食物,从而缓解症状。

2、多吃新鲜的水果蔬菜

同时也要适当吃富含膳食纤维的食物,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,对于病情的恢复有一定的帮助作用。

3、避免吃过于油腻的食物

患者要避免吃过于油腻的食物,以免导致体内血脂水平升高,不利于疾病的恢复。

除此之外,也要避免吃辛辣刺激的食物、避免吃过多含糖量高的食物等。患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够起到降血脂的作用。

2022-08-30 02:35

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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