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晕动病可以锻炼吗?

发病时间:不清楚

晕动病可以锻炼吗?

补充说明:晕动病可以锻炼吗?

a******W 2019-05-30 05:31

晕动病 晕动症 疼痛感 睡眠 消化 精神

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医生回答(1)

赵丽 主治医师 三甲

提问

有晕动症注意多到户外运动运动,适当运动,不能去挑战体力极限,平些日子要加强身体的锻炼,使体质健壮,睡眠要充足,饮食宜清淡易消化,不要过饥或过饱,不要饮酒。保持良好的精神的状态状态也是一个重要的方面。不要熬夜。

2019-05-30 06:45

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疾病百科

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晕动病 (晕车,晕船,晕机,晕动症)

晕动病(motionsickness)即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。

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