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男人举而不坚怎么调养
补充说明：男人举而不坚怎么调养
2019-06-01 10:43
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男人举而不坚可以通过饮食调理、情绪调理以及药物调理等方法进行调养。
1、饮食调理
男人举而不坚可能是肾虚导致的，可以通过饮食调理改善症状，建议多吃一些补肾的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻等，可以起到一定的补肾作用。
2、情绪调理
男人出现举而不坚的情况，可能是由于心理压力过大或者是过度紧张等原因导致的，建议可以通过调节情绪，放松心情，保持平稳的心态等方法进行改善。
3、药物调理
如果是由于前列腺炎等疾病导致的，可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，可以起到一定的改善效果。
除此之外，还可以通过运动、针灸等方法进行调理，建议及时就医，在医生辨证下进行治疗，切勿私自用药，以免造成不良后果。
2021-09-15 20:44
举报如果平时生活举而不坚的话，可以多吃一些含锌的食物来进行调养的，可以适量的吃一些零食，比如补锌的坚果如白瓜子，花生仁，南瓜子，大杏仁，它们所富含的锌的含量是特别的高的，可以提高男性的前列腺抗感染的能力，因为苹果中含有大量的维生素c以及其他营养物质，其中锌的含量也是很高的，建议可以平时多服用一些。
2019-06-01 11:53
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
