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怎么才能不恐惧死亡？
补充说明：怎么才能不恐惧死亡？
2021-06-01 11:58
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精选回答(1)
经常看灵异小说如果对你产生了影响，导致你出现了一些恐惧的心理，针对死亡出现特殊恐惧，这个要考虑停止看这些小说，然后通过一些正面积极的信息来覆盖这些负面的信息。建议多看一些阳光正面的信息，或者让自己忙碌起来，丰富自己的日常生活，一般很快就会改善了，如果无法改善，可以考虑去心理科接受心理开导。
2022-09-22 13:51
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
