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晚上睡觉脚抽筋是怎么回事？
补充说明：晚上睡觉脚抽筋是怎么回事？
2021-06-06 08:38
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痉挛主要由缺钙、感冒、局部神经和血管压迫引起。通常情况下，可以适当补充钙，多晒太阳，注意局部保暖，注意体位变化，如坐姿、睡姿，避免神经和血管压迫。你也可以对局部肌肉进行热敷和按摩，以加强局部血液循环。如果没有改善，你应该去医院检查和治疗。不要吃辛辣刺激性的食物。
2022-09-16 15:24
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
