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备孕需要吃什么保健品？
补充说明：备孕需要吃什么保健品？
a******W 2019-06-06 09:31
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精选回答(1)
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
备孕期间不要盲目的乱吃一些药物和一些保健品，一定要保持一个良好的身体环境，可以适当的做一些锻炼或者是调理一下自己的饮食，以清淡为主，吃一些高蛋白质的食物能够增强身体的体质以及提高自身的免疫力，平时一定要注意休息。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，含有的维生素比较丰富。
2019-06-06 11:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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