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缺什么元素容易导致抽筋？
补充说明：缺什么元素容易导致抽筋？
a******W 2019-06-06 15:34
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导致下肢痉挛的因素很多，肌肉本身的疲劳应变，缺乏维生素D和钙，神经本身的损伤以及血管供血不足。这些因素可导致下肢抽搐。其中，如果是年轻人，则由冷刺激引起的肌肉抽搐和下肢抽搐更常见;如果他们是老年人，由缺钙和维生素D引起的痰是最常见的。总之，如果是偶尔抽搐，口服补钙和维生素D，多晒太阳，注意休息，如果是常规抽搐，则需要进行相关检查以检查系统是否异常。
2019-06-06 16:57
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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