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多运动可以提高精子活力吗？
补充说明：多运动可以提高精子活力吗？
2019-06-08 14:30
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精选回答(2)
在日常生活中，男人可以通过跑步、跳跃、骑自行车等来提高精子活力。打篮球、仰卧起坐和游泳都可以提高精子活力。病人应该适当运动，不要运动得太剧烈，以免逆转一切。同时，患者还应注意自己的性健康，保持良好的营养状况，并采取适当的户外运动来缓解心理压力。还可以通过药物提高精子活力，如复方玄沟胶囊。
2023-02-28 12:05
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
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在日常生活中，男人可以通过跑步、跳跃、骑自行车等来提高精子活力。打篮球、仰卧起坐和游泳都可以提高精子活力。病人应该适当运动，不要运动得太剧烈，以免逆转一切。同时，患者还应注意自己的性健康，保持良好的营养状况，并采取适当的户外运动来缓解心理压力。还可以通过药物提高精子活力，如复方玄沟胶囊。
2019-06-08 15:34
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医生回答(1)
在日常生活中男性可以通过跑步运动，跳跃运动，骑自行车等等，提高精子的活力。打篮球，仰卧起坐，游泳这些运动都是可以提高精子的活力的。建议患者适当的运动，也不要过于激烈的运动，以免物极必反。同时患者也要注意自己的性生活卫生状况，保持良好的营养状态，适当的去户外做运动，释放心理压力。也可以通过药物提高精子的活力，比如复方玄枸胶囊。
2021-04-19 10:42
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
