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抽筋后肌肉痛有什么方法可以缓解?
补充说明:抽筋后肌肉痛有什么方法可以缓解?
2021-06-10 19:32
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抽筋之后肌肉是会处于非常紧张的状态,这个时候只有采用热敷等方法,才能让肌肉得到缓解放松,才不会有继续疼痛的感觉。在锻炼的时候还是应该要注意避免抽筋的情况出现,运动前要充分的热身,然后还要多注意放松拉伸,这样能减少抽筋发生。
2022-09-16 15:28
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症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。
可能疾病: 骨质疏松
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就诊科室:骨科