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焦虑紧张怎么办?

发病时间:不清楚

焦虑紧张怎么办?

补充说明:焦虑紧张怎么办?

a******W 2019-06-14 09:52

焦虑紧张 焦虑 血压高 高血压

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

因为长期焦虑,患上了高血压,高血压可能和一定的生活,习惯有关,在平常的时候注意不要贪吃盐,不要贪吃高脂肪的食物。适当的排解生活压力。晚上要按时就寝,不要熬夜。严重的话可以吃降压药。平常作息规律避免劳疲倦熬夜,保持积极乐观的心态,避免情绪忧心。

2019-06-14 10:54

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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