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如何强肾壮阳?
补充说明：如何强肾壮阳?
2021-06-14 19:05
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
通常情况下，强肾壮阳可以通过饮食调理、药物调理、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
日常生活中可以适当进食羊肉、韭菜、生蚝等食物，此类食物具有一定的补肾壮阳作用，同时，也可以适当进食海参、生蚝、韭菜等海产品，也具有一定的补肾壮阳作用。但是要避免过量食用海鲜，以免引起胃肠道不适症状。
2、药物调理
如果患者存在肾虚等方面的疾病，可能会出现腰膝酸软、盗汗、遗精等不适症状。建议患者可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱使用鹿茸、冬虫夏草等中药材进行调理。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下，通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。可以促进气血循环，在一定程度上也可以达到强肾壮阳的效果。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的作息规律等方式进行改善。如果通过上述方法无法改善，也需要及时就医治疗。
2022-09-14 03:48
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