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阳虚肾虚吃什么好调养
补充说明：阳虚肾虚吃什么好调养
2019-06-14 19:25
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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阳虚肾虚可以吃羊肉、山药、韭菜等食物进行调养，也可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调养。
1、食物
羊肉、山药、韭菜等食物性质温热，可以补肾壮阳，适量食用可以辅助缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2、药物
金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，主要用于肾虚水肿、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。桂附地黄丸具有温补肾阳的功效，主要用于肾阳不足、腰膝痿冷、痰饮喘咳等症状。
除此之外，也可以吃黑豆、黑芝麻等食物，或者遵医嘱服用右归丸、桂附地黄丸等药物进行调养。平时要注意休息，避免过度劳累，还要注意保暖，避免受凉。
2023-07-22 08:26
举报肾虚阳虚应该是注意合理的，补肾壮阳，补养气血调整比较。肾虚应该注意适当的养气血，调整一下饮食习惯，促进肠胃的消化很重要。腰不舒服，肾虚弱，身体发冷，腿酸痛，身体无力等问题应该合理的是一些黑色食物，适当的促进肠胃消化，积极对症用药比较好。女性可以适当的补一下阿胶，补肾健脾药物金匮肾气丸，乌鸡白凤丸，健脾丸的药物。注意日常运动合理的保健。
2019-06-30 10:09
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医生回答(1)
宜食食物：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。不能吃食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子。
2019-06-14 21:15
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
