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吃什么能使阴茎硬长久些
补充说明：吃什么能使阴茎硬长久些
a******W 2022-06-08 17:42
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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饮食中包含牡蛎、核桃、黑芝麻、韭菜、牛肉等食物有助于改善阴茎硬度和持久性。然而，需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若存在相关问题，建议咨询专业医生。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进雄激素分泌，有助于维持正常的性功能。此外，还能够增强精子活力，提高生育能力。但不宜过量摄入，以免引起消化不良或导致体内微量元素失衡。
2.核桃
核桃仁中含有的脂肪酸具有刺激雌激素分泌的作用，能有效缓解因内分泌失调引起的性功能障碍。但是要注意适量食用，过多食用可能会导致血脂升高、体重增加等不良反应。
3.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸，这些成分对于改善血液循环有积极作用，从而辅助提高勃起硬度。但长期大量食用可能导致能量过剩，进而转化为脂肪储存于体内，引起肥胖等问题。
4.韭菜
韭菜中的某些物质可能会影响神经传导，从而起到一定的壮阳作用。需要注意的是，如果对韭菜过敏则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.牛肉
牛肉属于高蛋白食品，可为身体提供必要的营养素以支持生殖系统的健康运作。但肾病患者应限制蛋白质摄入量，因此在食用前最好咨询医生意见。
建议在日常饮食中均衡摄取各类食物，避免过度依赖某一种食物来达到预期效果。同时，保持规律的生活作息习惯，适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
2024-02-25 04:14
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阴茎癌(carcinomaofpenis)为常见的男性生殖系统的恶性肿瘤之一，过去在我国相当多见，占男性生殖系肿瘤第一位，近年来发病率已有明显降低趋势。多发生于中年人，平均年龄为30岁。患阴茎癌者绝大多数皆有包皮过长。阴茎癌的发病率由于国家、地区、民族、宗教、卫生习惯等因素，很不一致。一般欧美各国发病率较低，亚洲、非洲、拉丁美洲各国发病率较高，而犹太民族及穆斯林国家发病率很低。
