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阴虚体寒都要注意什么?
补充说明:阴虚体寒都要注意什么?
a******W 2019-06-15 00:22
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候,常表现为形体消瘦,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,头发、皮肤干枯,舌干红、少苔,甚至光滑无苔,多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后而发病。一般患者需要平素避免熬夜,饮食上多吃清淡、滋阴的食物。
2019-06-25 14:47
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医生回答(1)
如果是中年女性,处于更年期,可能出现月事失调、阴虚体质阴寒,更年期是因为卵巢功能降低,内源性雌激素不足和身体的植物神经功能障碍所致。更年期期间身体免疫力会下降,建议多吃牛肉、羊肉、海鲜等蛋白质丰富的食物,饮食建议尽量清淡、低脂。
2019-06-15 02:16
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