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睡落枕怎么办好得快?

发病时间:不清楚

睡落枕怎么办好得快?

补充说明:睡落枕怎么办好得快?

2019-06-15 03:56

落枕 疼痛 肌肉痉挛 骨痛 肌肉 紧张 塞来昔布胶囊 布洛芬缓释胶囊 针灸 韧带 肿胀 痉挛 中医按摩

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精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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睡落枕通常采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解,可以使病情好得快。

1、一般治疗

睡觉时应保持正确的睡姿,尽量选择平卧位,可以避免颈部肌肉过度紧张。

2、物理治疗

可以使用热毛巾或热水袋对颈部进行热敷,能够促进颈部血液循环,缓解疼痛症状。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重,可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。

除此之外,还可以采取针灸、按摩等方法缓解,有利于病情的恢复。日常生活中要保持良好的坐姿,避免长期伏案工作。

2022-09-14 14:11

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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:各种痔,肛裂,肛周脓肿,肛瘘,肛门瘙痒,便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。

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你好,落枕大多数是睡觉时姿势不当造成的,是由于颈部的肌肉韧带长时间受到牵拉或者是压迫缺血,从而出现肿胀和痉挛引起的疼痛。患者应该及时到正规的公立医院进行检查,可以采取中医按摩,针灸,烤电,封闭等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗。

2019-06-28 22:37

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医生回答(1)

赵凯 主治医师 三甲

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首先建议可以进行热敷来帮助缓解落枕的情况。若是因为招风寒而引起的脖子疼痛,可以用热毛巾或者热水袋进行热敷脖子,可以很好的缓解脖子僵硬和酸痛的效果。另外,也可以通过拔罐,如果落枕很严重,导致肌肉痉挛疼痛,建议采取拔罐疗法进行治疗。如果疼痛仍不能缓解,还可以到医院进行局部的封闭治疗。对于落枕,一般采用手法按摩治疗,也可以得到良好的效果。手法按摩的方法是病人取端坐位,术者站在其背后进行按摩。另外,也可以进行贴膏药以及骨痛贴膏等药物贴于患处,对疼痛落枕有很好的治疗效果。

2019-06-15 05:45

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疾病百科

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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