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高度近视可以长时间慢跑吗?
补充说明：高度近视可以长时间慢跑吗?
a******W 2019-06-15 07:51
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精选回答(1)
您好，考虑可能和长期压力太大，过度劳累，睡眠缺乏，用眼不合理等，引起的高度近视有关系。建议，由于高度近视对视网膜有个强大的牵拉力量，所以平时一定要避免任何会导致颜面部压力增加的动作，包括剧烈运动，体重，咳嗽，便秘等，都要尽量避免，慢跑的话，一般问题不大。
2019-07-15 22:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
