发病时间：不清楚
睡不着和失眠什么区别
补充说明：睡不着和失眠什么区别
2019-06-15 10:30
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精选回答(2)
根据你的描述情况来说的话睡不着，只是偶尔兴地失眠是长期性的建议的话，平时白天回去可以适当的运动一下，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶，放松一下，心情保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一些 。希望以上的回答可以帮助到你的。
2023-12-29 10:35
举报你好，根据你的描述情况来说的话睡不着，只是偶尔兴地失眠是长期性的建议的话，平时白天回去可以适当的运动一下，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶，放松一下，心情保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一些。希望以上的回答可以帮助到你的。
2019-06-16 09:36
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医生回答(1)
失眠指的是失眠症，而睡不着，一般是指有心里压力等早知道不能入睡，失眠症状主要有以下九点，入睡困难，不能熟睡,睡眠时间减少，早醒、醒后无法再入睡，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦，睡过之后精力没有恢复，发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复，容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感，很多失眠的人喜欢胡思乱想，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症。
2019-06-15 11:43
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
