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为什么吃了维生素B会尿频
补充说明：为什么吃了维生素B会尿频
a******W 2025-09-17 21:40
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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维生素B族是一种水溶性维生素，它们在体内不会被大量储存，多余的维生素B会通过尿液排出体外。补充维生素B后出现尿频的现象，主要是因为维生素B的代谢产物增加了尿液的产生量。
维生素B族在人体中扮演着重要的角色，它们参与了多种生理过程，如能量代谢、神经传导等。当我们摄入维生素B后，这些维生素会迅速被吸收并进入血液循环，随后在细胞内发挥作用。由于维生素B是水溶性的，任何未被利用的维生素B都会通过肾脏过滤并最终以尿液的形式排出体外。当摄入量增加时，未被身体利用的维生素B会更多地出现在尿液中，从而导致尿量增加，出现尿频的现象。
为了更好地利用维生素B，同时避免尿频带来的不适，可以采取以下措施：确保维生素B的摄入量适中，不要过量补充，因为过量补充不仅可能引起尿频，还可能带来其他副作用。保持充足的水分摄入，帮助身体更好地代谢维生素B，同时也有助于缓解尿频的症状。最后，如果出现持续性的尿频现象，建议咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。
【生活小贴士：】
1. 适量补充维生素B，避免过量摄入。
2. 保持良好的水分摄入习惯。
3. 出现持续性尿频时，及时就医检查。
2025-09-18 11:58
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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