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手术后吃橙子有什么好处
补充说明：手术后吃橙子有什么好处
a******W 2022-06-22 22:47
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手术后吃橙子的好处，主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、增强食欲、提高免疫力、有利于伤口愈合等，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
1、补充营养
橙子属于一种比较常见的水果，里面含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，对身体有一定的好处。
2、促进胃肠道蠕动
橙子中含有大量的膳食纤维，食用以后可以促进胃肠道的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病。但是不建议患者吃过多的橙子，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。
3、增强食欲
橙子的味道酸甜可口，食用以后可以刺激味蕾，也可以促进唾液的分泌，在一定程度上还可以增强食欲，适合食欲不振的人群食用。
4、提高免疫力
橙子中含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素、叶酸、钾、钙等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
5、有利于伤口愈合
橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质，适当食用可以促进伤口愈合，还可以在一定程度上防止伤口出现感染的情况。
但是不建议患者吃过多的橙子，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-22 22:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
