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大脑中枢神经兴奋导致的失眠?
补充说明：大脑中枢神经兴奋导致的失眠?
a******W 2022-06-22 22:49
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医生回答(1)
杭倩 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
大脑中枢神经兴奋导致的失眠，可能与生理性因素、环境因素、神经衰弱、植物神经紊乱、精神障碍等原因有关。
1、生理性因素
如果患者在睡前喝了浓茶、咖啡等饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者在睡前避免喝刺激性饮品，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于改善失眠的情况。
2、环境因素
如果患者睡眠环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，可能会影响患者的睡眠质量，导致患者出现失眠的情况。建议患者保持良好的睡眠环境，避免噪音过大，同时还可以使用热水泡脚，有助于促进血液循环，改善失眠的情况。
3、神经衰弱
长期紧张、压力过大等原因可能会引起神经衰弱，可能会出现大脑疲劳、精神兴奋、睡眠障碍等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
4、植物神经紊乱
如果长期精神紧张，可能会导致大脑过度疲劳，使体内激素分泌紊乱，从而引起植物神经紊乱，出现失眠、健忘、胸闷、气短等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够起到营养神经的作用，也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
5、精神障碍
精神障碍是指大脑功能出现障碍，导致认知、情感、行为等精神活动出现不同程度的障碍。如果患者存在精神障碍，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-06-22 22:49
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